前幾期回顧

我們聊過公寓床怎么選、護(hù)欄多高才安全、睡久了為什么會響。這一期的話題同樣來自后臺提問：“買了公寓床，床墊該配多厚的？感覺薄的硌得慌，厚的又怕掉下來。”

這期就專門聊聊：公寓床的床墊厚度，有沒有標(biāo)準(zhǔn)答案？

先說結(jié)論：5—8厘米是比較常見的合適范圍

這個厚度既能夠提供基本的支撐和舒適度，又不會讓護(hù)欄的有效防護(hù)高度大打折扣。

為什么薄了不行？

床墊太薄，比如只有2—3厘米，人體重量會直接作用在床板上。鋼制床板或排骨架本身的彈性有限，睡久了會有明顯的硌感，腰部、肩胛等部位容易出現(xiàn)不適。長期如此還會影響睡眠質(zhì)量。

為什么厚了也有問題？

這跟上期聊的護(hù)欄高度直接相關(guān)。假設(shè)護(hù)欄高度是25厘米，鋪上一張15厘米厚的床墊，剩余的有效護(hù)欄高度就只有10厘米左右。這種情況下，翻身時身體重心很容易越過護(hù)欄，存在安全隱患，尤其是上鋪。

一個簡單公式可以參考：

有效護(hù)欄高度 = 護(hù)欄實際高度 — 床墊厚度

建議有效護(hù)欄高度不低于15厘米。也就是說，如果護(hù)欄高25厘米，床墊厚度建議控制在10厘米以內(nèi)；如果護(hù)欄本身偏矮，床墊還要再薄一些。

不同人群怎么選？

一個小提醒

選床墊時，除了厚度，還要留意材質(zhì)。記憶棉、乳膠、椰棕、海綿各有特點，透氣性和支撐性差異較大。如果是潮濕地區(qū)或通風(fēng)一般的房間，優(yōu)先選擇透氣性好的材質(zhì)，減少受潮發(fā)霉的可能。

另外購買前最好量一下床框內(nèi)側(cè)的實際尺寸，床墊尺寸偏小會在床框內(nèi)滑動，偏大則塞不進(jìn)去。

下期預(yù)告

下期我們聊聊：公寓床的上鋪爬梯，直的好還是斜的好？梯子太滑怎么辦？歡迎持續(xù)關(guān)注。